发布时间：2021-01-29 来源：立博手机版93998
玉米面，是由玉米切割成的粉或细微顆粒，而如今苞米在世界各国皆有种植。玉米面中常含很多的营养健康化学物质，除开所含糖分、蛋白、人体脂肪、胡罗卜素外，还含有维生素b2等营养元素。有维护保养肌肤、提高血液循环系统、降低血清蛋白碳水化合物、防止肌肤肿瘤、缓解细胞凋亡的作用。
今日就用玉米面来保证道特色美食。制作过程：1.盆里放入200g玉米面，少量多餐放入开水，边推翻边加热，加热成面歇；2.打进去两个生鸡蛋，加热均匀分布；3.放入4g酵母菌，加热均匀分布；4.放入100克小麦面粉，加热至无粉剂，封上保鲜袋醒面一个钟头；5.红萝卜削皮，滚刀块；6.大葱托葱花；7.将胡萝卜丁、葱花放入煮熟中，再作放入食用盐、十三香、香油，加热均匀分布；8.电饼铛刷油，放入煮熟摊成小饼；9. 文火快煮，煮至一面金黄翻过来，双面金黄才可；10. 出带锅盛盘。
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