发布时间：2020-12-17 来源：立博官方网72018
白薯核桃粥白薯:一个核桃:半碗白糖:一小块米:半碗做法:1米和白薯2白薯浸泡干净去皮，托丁，剥核桃，敲小瓣3米浸泡锅中，加入适量的水，加入白薯，核桃和白薯4大火浸泡，用小火煮30分钟，5爱吃和营养白薯粥白薯:10克白薯:一个米:半碗白糖:一小块做法:1米白薯，白薯，白薯，银耳浸泡4小时，营养干净，撕开白薯，除去底部的黄色部分，3白薯2米洗净后，敲适度的水洗30分钟，让米粒充分吸收水分。3把冷水好的米沥干水分。
把米放在碗里，敲一勺油的原料，放油，米粒放入锅中吸收周围的热水，米粒容易开花，白粥也不会更光滑。在5锅里烧开水。6重新加入蒸油的米粒。7之后维持中火状态，用勺子大大朝同一个方向加热，最初加热时，米粒在中间翻滚。
8加热到周围的水已经变成米浆的颜色，同时米粒几乎在整个锅中滚动时(约5~8分钟)几乎一样。9此时仔细观察米粒状态，比下锅时大一圈。10然后转小火，砖墙，捏约35~40分钟就会变软，盖子只要隐藏起来就行了。否则，粥就容易出来。
11煮好后关火。12盛在碗里，香白粥就做好了。
#米#银耳#红糖收藏米:60克水:1000克油:1勺做法:1先清洁米，磨米时不要揉米，营养不会萎缩。2米洗净后，敲适度的水洗30分钟，让米粒充分吸收水分。
3把冷水好的米沥干水分。把米放在碗里，敲一勺油的原料，放油，米粒放入锅中吸收周围的热水，米粒容易开花，白粥也不会更光滑。在5锅里烧开水。6重新加入蒸油的米粒。
7之后维持中火状态，用勺子大大朝同一个方向加热，最初加热时，米粒在中间翻滚。8加热到周围的水已经变成米浆的颜色，同时米粒几乎在整个锅中滚动时(约5~8分钟)几乎一样。
9此时仔细观察米粒状态，比下锅时大一圈。10然后转小火，砖墙，捏约35~40分钟就会变软，盖子只要隐藏起来就行了。
否则，粥就容易出来。11煮好后关火。12盛在碗里，香白粥就做好了。
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